今日からダイエットの下準備を始めていく。 今日はサウナに行った。 サウナ10分 水風呂1分 これを3セット！ これにより69.05kgから68.65kgへ原呂できた！ 0.4kg笑 そんなもんよね

富士宮焼きそば作った、、 ってカップ麺なんだけど かやくはこちら お湯を入れて4分！ 味濃くてうめぇぇぇ

イタリアンラーメンなるものを食べました 場所は名古屋久屋大通ちかく ドゥエイタリアンというお店です。 ラーメンがすごい！チーズに生ハム！ 麺にチーズがからみます！！ 周りの生ハムもうまいんです そして麺がなくなったらおじやタイム お店の人に言えば…

名古屋丸の内にある2軒のラーメン屋に行ってきました！！ これね！どれも美味しいのよ！ まず1軒は 鳥そば啜る！ この白いラーメン！うまい チャーシューも美味しいのよ〜 そして謎の注意書き笑 美味しく撮れるよってことなのだろうか すごいお腹空いてたの…

久しぶりに体重測ってみた！20220526 7月までダイエットする気は無いんだけど 気になってねー すると、なんと！！ 71.7キロ！！！ええええ！ 去年73.0キロからダイエットして 63.0まで落としたんだけどなんと！8キロもリバウンドしてました笑 原因はわかって…

名古屋にある 丸の内スパイスというお店に行ってきました。 週替わりカレーを売っていて自分はカレーじゃないけどルーロー飯をいただきました。 はじめてのルーロー飯！！ 美味い😋美味すぎる❤️ 次はカレーを食べてみよう🍛

名古屋駅にある驛麺通り 喜多方ラーメンの蔵まちに行ってきたよ！ ラーメンと味噌カツセットを注文 あっさりとした醤油ラーメンが優しくてたまらんのよ 味噌カツは小さいけれど味がソース味がしっかりついてて美味しかったな まだまだ、あるぞ驛麺通りのラー…

1年前にダイエットで10キロ痩せて 現在リバウンドで7キロ太ってしまった。 とりあえず去年のダイエット法を振り返ろう！ ①夕食抜き！プロテインのみ！ ②運動、Switchフィットボクシング 水泳 ③休日の食事はステーキ🥩 これを今回もやろうと思う。 まぁ、7月か…

先週の日曜日に宮城県岩沼市にある 『麺や碁飯』というラーメン屋に行ってきた！ なかなかに混んでたんで車で30分くらい待ったかな？？ 自分あまり、味噌ラーメン食べないんだけどチャーシュー丼とのセットがあったんで頼んじゃいました。 このラーメン！チ…

宮城県多賀城市にある とんかつ一代にお昼を食べに行きました。 肉厚で美味かった！！ カツカレー最高！

ダイエットを記録し痩せることを目的にしてます。 ダイエットは2022年7月から本気出します とりあえずは食べ物メインに投稿するのでよろしくお願いします〜