6月5日 体重68.5kg
今日からダイエットの下準備を始めていく。
今日はサウナに行った。
サウナ10分
水風呂1分
これを3セット！
これにより69.05kgから68.65kgへ原呂できた！
0.4kg笑 そんなもんよね
名古屋イタリアン ラーメン！
イタリアンラーメンなるものを食べました
場所は名古屋久屋大通ちかく
ドゥエイタリアンというお店です。
ラーメンがすごい！チーズに生ハム！
麺にチーズがからみます！！
周りの生ハムもうまいんです
そして麺がなくなったらおじやタイム
お店の人に言えばお米が！
このお米にラーメンの汁とチーズ
生ハムを入れたらー
これ！！！
うまい！お腹も大満足でした！
ご馳走様でした〜
名古屋丸の内 2つのラーメン
名古屋丸の内にある2軒のラーメン屋に行ってきました！！
これね！どれも美味しいのよ！
まず1軒は 鳥そば啜る！
この白いラーメン！うまい
チャーシューも美味しいのよ〜
そして謎の注意書き笑
美味しく撮れるよってことなのだろうか
すごいお腹空いてたのでチャーシュー丼もいただきました！
これが美味いのなんのって😋
チャーシュー丼通の舌がうなりました笑
ご馳走様でした！
そして2軒目は
濃厚中華そば佐とう
インパクトのあるラーメン！
まるで花が咲いているよう。
花好きな自分もうっとりしました笑🌼
麺は意外と硬めでいいんだよね！
味も濃厚な醤油で大満足
ご馳走様でした〜
体重測ってみた！リバウンドの原因
久しぶりに体重測ってみた！20220526
7月までダイエットする気は無いんだけど
気になってねー
すると、なんと！！
71.7キロ！！！ええええ！
去年73.0キロからダイエットして
63.0まで落としたんだけどなんと！8キロもリバウンドしてました笑
原因はわかってるんです！
仕事の出張で名古屋に来て
名古屋飯食いまくったからなんですね
その出張も6月でおわり、7月からはダイエットというわけです笑
むしろ、もっと太ったろう笑
スパイスカレーのお店
名古屋にある
丸の内スパイスというお店に行ってきました。
週替わりカレーを売っていて自分はカレーじゃないけどルーロー飯をいただきました。
はじめてのルーロー飯！！
美味い😋美味すぎる❤️
次はカレーを食べてみよう🍛
