去年のダイエットについて

1年前にダイエットで10キロ痩せて

現在リバウンドで7キロ太ってしまった。

とりあえず去年のダイエット法を振り返ろう！

①夕食抜き！プロテインのみ！

②運動、Switchフィットボクシング　水泳

③休日の食事はステーキ🥩

これを今回もやろうと思う。

まぁ、7月からやるんだけどね〜

久しぶりの味噌ラーメン

先週の日曜日に宮城県岩沼市にある

『麺や碁飯』というラーメン屋に行ってきた！

なかなかに混んでたんで車で30分くらい待ったかな？？

自分あまり、味噌ラーメン食べないんだけどチャーシュー丼とのセットがあったんで頼んじゃいました。

このラーメン！チャーシュー肉厚で野菜たっぷりでうまかった！

チャーシュー丼もね

味染みてて美味しかったよ！

次は一番人気の塩ラーメン食べたいな〜

肉厚美味しいカツ屋さん（宮城多賀城市）

宮城県多賀城市にある

とんかつ一代にお昼を食べに行きました。

肉厚で美味かった！！

カツカレー最高！

ブログ紹介

ダイエットを記録し痩せることを目的にしてます。

ダイエットは2022年7月から本気出します

とりあえずは食べ物メインに投稿するのでよろしくお願いします〜